Luyện Thể Thuật đã hoàn thành đột phá, Tô Du liền bắt đầu buổi tu luyện thường lệ với các công pháp như Thổ Mộc Quyết, Thiên Phượng Niết Bàn Kinh. Hắn không kiêu căng, không nóng vội, dù thực lực lại có bước tiến mới nhưng vẫn giữ vững tâm cảnh bình thản.
Cứ thế tu luyện theo trình tự, từng bước một tích lũy đạo hạnh.
Mặc dù Luyện Thể Thuật năm xưa từng vô cùng huy hoàng, thời thượng cổ có những tồn tại đáng sợ dựa vào nhục thân để thành tựu Thần Ma, thân thể có thể chống trời, một quyền xuyên thủng thương khung, một cước đạp nát tinh thần, được xưng là sự tồn tại vô địch.
Nhưng hiện nay, con đường nhục thân cuối cùng đã sa sút, không thể sánh bằng tiên đạo.
